大豆とアーモンド風味の低糖質プロテインクッキー!歯ごたえ抜群です

糖質制限ダイエット中の人や、筋肉をつけたい方に人気がありそうです。食感はとても硬くてビスケットのよう、味はかなり甘さ控えめです。

記事を読む

バーリーマックス入りの「大麦クランチチョコ」がとてもおいしく、チョコ好きの味方

ファミリーマートの「大麦クランチチョコ」は、スーパー大麦とよばれるバーリーマックスが使用されています。 「バーリーマックス」はスーパーフードで、もち麦の2倍もの食物繊維が入っています。今回はこのファミリーマート「大麦クランチチョコ」と食物繊維の大切さについて説明していきます。

記事を読む

甘くてヘルシーな「ぐーぴたっ」は糖類オフ!空腹のときに手軽に食べられます

「ぐーぴたっ」シリーズにはたくさんの種類がありますが、今回紹介する「ブルーベリーチーズケーキ」と「バナナチョコ」はしっとりとしたソフトクッキーです。

記事を読む

フルーツ青汁の巨峰グレープ味をみつけました

ユーワ株式会社の人気商品である「おいしいフルーツ青汁」の巨峰グレープ味。1日分の鉄&葉酸、そして乳酸菌とカシスポリフェノールが添加されているという、とても気になる青汁です。

記事を読む

じぶん想いのカントリーマアム2種類を食べてみる

食物繊維入りカントリーマアムと、糖質50%オフカントリーマアム。糖分や塩分たっぷりのおやつより、日ごろのおやつは少しでもヘルシーなものを選びたいですね。日ごろから健康的な食事をしていれば、イベントなどのときには大好きな糖質たっぷりのおやつを食べるのもいいでしょう。

記事を読む

アレルギー症状の緩和にフェキソフェナジン

アレグラなどでも有名なフェキソフェナジン。花粉症の症状に効く成分です。ストレスや疲労、腸内環境もアレルギーに大きくかかわります。

記事を読む

ダイエットに成功した店員さんおススメ!lemonの匂いのVAAM

何気に店頭で手にとったVAAMでしたが、ダイエット成功談にうらやましさでいっぱいに。からだを動かす前に飲むことと、継続することがよかったそうです。

記事を読む

ぶらり道の駅にてアマニの入ったふりかけを発見

先日、店内でふと目にとまった亜麻仁ふりかけ。一人暮らしの身としては、魚もいい油もあまり食べないで過ごしていたので購入してみた。500円、自然派のふりかけ。今回もレビューします。

記事を読む